Elisa Pinsard
Pourquoi faire de la sophrologie
Pourquoi commencer la sophrologie : découvrez les indications de cette pratique de respiration, de relaxation et de visualisations
top of page
Elisa Pinsard
- 5 avr.
- 2 Min
La sophrologie dans les troubles anxieux
La sophrologie est particulièrement efficace dans la gestion des troubles anxieux et des crises d'angoisse.
16 vues0 commentaire
Elisa Pinsard
- 8 août 2021
- 2 Min
La sophrologie pour les soignants
Les conditions de travail du personnel soignant sont souvent éprouvantes. Découvrez les bienfaits de la sophrologie.
49 vues0 commentaire
Elisa Pinsard
- 12 avr. 2021
- 1 Min
Le Blog des parents : N'OUBLIONS PAS
N’OUBLIONS PAS ! N’oublions pas que nos enfants n’expriment pas le stress comme les adultes N’oublions pas qu’un mal de tête, un mal de...
12 vues0 commentaire
Elisa Pinsard
- 27 oct. 2020
- 3 Min
Troubles du sommeil, insomnies
Quand la nuit devient un cauchemar, des solutions existent pour retrouver des nuits sereines et agir sur les principaux facteurs d'insomnies
19 vues0 commentaire
Elisa Pinsard
- 20 oct. 2020
- 3 Min
Les pathologies du mental et la gestion des émotions en Médecine Traditionnelle Chinoise
Découvrez la vision de la médecine chinoise dans la gestion des émotions et les corrélations avec la sophrologie.
153 vues0 commentaire
bottom of page