Elisa Pinsard
La sophrologie pour les soignants
Les conditions de travail du personnel soignant sont souvent éprouvantes. Découvrez les bienfaits de la sophrologie.
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Elisa Pinsard
- 27 oct. 2020
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Troubles du sommeil, insomnies
Quand la nuit devient un cauchemar, des solutions existent pour retrouver des nuits sereines et agir sur les principaux facteurs d'insomnies
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Elisa Pinsard
- 20 oct. 2020
- 3 Min
Les pathologies du mental et la gestion des émotions en Médecine Traditionnelle Chinoise
Découvrez la vision de la médecine chinoise dans la gestion des émotions et les corrélations avec la sophrologie.
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Elisa Pinsard
- 6 oct. 2020
- 1 Min
Troubles du sommeil et insomnie : retrouvez le chemin du repos
Retrouvez des nuits paisibles grâce aux techniques de sophrologie et de méditation lors de cet atelier
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