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Elisa Pinsard
8 juin 20232 min de lecture
La sophrologie : un outil précieux pour profiter pleinement de l'été
Préparez vos vacances avec la sophrologie : ressourcement facilité, organisation sereine, la sophrologie vous accompagne dans votre été
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Elisa Pinsard
8 mai 20232 min de lecture
Pourquoi faire de la sophrologie
Pourquoi commencer la sophrologie : découvrez les indications de cette pratique de respiration, de relaxation et de visualisations
128 vues0 commentaire


Elisa Pinsard
5 avr. 20232 min de lecture
La sophrologie dans les troubles anxieux
La sophrologie est particulièrement efficace dans la gestion des troubles anxieux et des crises d'angoisse.
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Elisa Pinsard
5 avr. 20232 min de lecture
Fermeture du cabinet de Tassin-la-demi-lune
Je vous informe avec un pincement au cœur que le cabinet de sophrologie de Tassin-la-Demi-Lune fermera ses portes à partir du 1er juin...
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Elisa Pinsard
14 mars 20232 min de lecture
La sophrologie et les troubles dys
La sophrologie est une méthode utile pour les enfants et personnes atteintes de troubles dys.
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Elisa Pinsard
12 mars 20231 min de lecture
La sophrologie pour les enfants
La sophrologie aide les enfants à vivre et exprimer leurs émotions de manière sereine et appropriée et aide à leur bien-être général.
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Elisa Pinsard
25 mai 20221 min de lecture
N'oublions pas nos enfants
Nos enfants ne voient pas et n'expriment pas les choses de la même manière que les adultes. Leur sourire peut cacher beaucoup
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Elisa Pinsard
23 mai 20226 min de lecture
4 Façons d'aider son enfant à construire sa confiance en lui
Développer la confiance en soi de votre enfant débute dès les débuts de sa vie. Voici quelques astuces pour l'y aider
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Elisa Pinsard
23 mai 20224 min de lecture
Sophrologie et santé au travail
La sophrologie vous aide à refaire surface et mieux vivre votre quotidien au travail et limiter les risques de burn out et d'épuisement.
6 vues0 commentaire
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