Elisa Pinsard
La sophrologie : un outil précieux pour profiter pleinement de l'été
Préparez vos vacances avec la sophrologie : ressourcement facilité, organisation sereine, la sophrologie vous accompagne dans votre été
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Elisa Pinsard
- 8 mai
- 2 Min
Pourquoi faire de la sophrologie
Pourquoi commencer la sophrologie : découvrez les indications de cette pratique de respiration, de relaxation et de visualisations
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Elisa Pinsard
- 5 avr.
- 2 Min
La sophrologie dans les troubles anxieux
La sophrologie est particulièrement efficace dans la gestion des troubles anxieux et des crises d'angoisse.
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Elisa Pinsard
- 5 avr.
- 2 Min
Fermeture du cabinet de Tassin-la-demi-lune
Je vous informe avec un pincement au cœur que le cabinet de sophrologie de Tassin-la-Demi-Lune fermera ses portes à partir du 1er juin...
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Elisa Pinsard
- 14 mars
- 2 Min
La sophrologie et les troubles dys
La sophrologie est une méthode utile pour les enfants et personnes atteintes de troubles dys.
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Elisa Pinsard
- 12 mars
- 1 Min
La sophrologie pour les enfants
La sophrologie aide les enfants à vivre et exprimer leurs émotions de manière sereine et appropriée et aide à leur bien-être général.
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Elisa Pinsard
- 25 mai 2022
- 1 Min
N'oublions pas nos enfants
Nos enfants ne voient pas et n'expriment pas les choses de la même manière que les adultes. Leur sourire peut cacher beaucoup
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Elisa Pinsard
- 23 mai 2022
- 6 Min
4 Façons d'aider son enfant à construire sa confiance en lui
Développer la confiance en soi de votre enfant débute dès les débuts de sa vie. Voici quelques astuces pour l'y aider
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Elisa Pinsard
- 23 mai 2022
- 4 Min
Sophrologie et santé au travail
La sophrologie vous aide à refaire surface et mieux vivre votre quotidien au travail et limiter les risques de burn out et d'épuisement.
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