Elisa Pinsard
Traverser la rentrée avec la sophrologie et l'accompagnement
Ça y est c'est la rentrée ! Et pour petits et grands, voici aussi le retour du stress ! Appréhension de la maîtresse ou des professeurs,...
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Elisa Pinsard
- 8 juin
- 2 Min
La sophrologie : un outil précieux pour profiter pleinement de l'été
Préparez vos vacances avec la sophrologie : ressourcement facilité, organisation sereine, la sophrologie vous accompagne dans votre été
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Elisa Pinsard
- 8 mai
- 2 Min
Pourquoi faire de la sophrologie
Pourquoi commencer la sophrologie : découvrez les indications de cette pratique de respiration, de relaxation et de visualisations
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Elisa Pinsard
- 5 avr.
- 2 Min
La sophrologie dans les troubles anxieux
La sophrologie est particulièrement efficace dans la gestion des troubles anxieux et des crises d'angoisse.
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Elisa Pinsard
- 5 avr.
- 2 Min
Fermeture du cabinet de Tassin-la-demi-lune
Je vous informe avec un pincement au cœur que le cabinet de sophrologie de Tassin-la-Demi-Lune fermera ses portes à partir du 1er juin...
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Elisa Pinsard
- 14 mars
- 2 Min
La sophrologie et les troubles dys
La sophrologie est une méthode utile pour les enfants et personnes atteintes de troubles dys.
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Elisa Pinsard
- 12 mars
- 1 Min
La sophrologie pour les enfants
La sophrologie aide les enfants à vivre et exprimer leurs émotions de manière sereine et appropriée et aide à leur bien-être général.
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Elisa Pinsard
- 28 juin 2022
- 2 Min
PSSM : Premiers Secours en Santé Mentale
Les Premiers Secours en Santé Mentale : comment réagir lorsqu'on est confronté à un trouble psychique (dépression, trouble anxieux...)
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Elisa Pinsard
- 25 mai 2022
- 5 Min
Mon enfant, mon miroir
Nos enfants sont notre reflet et le reflet de notre propre enfance. Comprendre ce que ça nous fait vivre permet d'avancer sereinement.
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Elisa Pinsard
- 25 mai 2022
- 3 Min
Désir d'enfant et Procréation Médicalement Assistée
Désir d'enfant et PMA : la sophrologie comme accompagnement du désir de grossesse.
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Elisa Pinsard
- 25 mai 2022
- 1 Min
N'oublions pas nos enfants
Nos enfants ne voient pas et n'expriment pas les choses de la même manière que les adultes. Leur sourire peut cacher beaucoup
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Elisa Pinsard
- 23 mai 2022
- 6 Min
4 Façons d'aider son enfant à construire sa confiance en lui
Développer la confiance en soi de votre enfant débute dès les débuts de sa vie. Voici quelques astuces pour l'y aider
2 vues0 commentaire
Elisa Pinsard
- 23 mai 2022
- 4 Min
Sophrologie et santé au travail
La sophrologie vous aide à refaire surface et mieux vivre votre quotidien au travail et limiter les risques de burn out et d'épuisement.
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Elisa Pinsard
- 1 sept. 2021
- 2 Min
Témoignages et avis
Depuis 10 ans maintenant, j'accompagne les enfants et les adultes. Chaque rencontre est particulière et me permet d'évoluer au fil des...
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Elisa Pinsard
- 8 août 2021
- 2 Min
La sophrologie pour les soignants
Les conditions de travail du personnel soignant sont souvent éprouvantes. Découvrez les bienfaits de la sophrologie.
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Elisa Pinsard
- 12 avr. 2021
- 1 Min
Le Blog des parents : N'OUBLIONS PAS
N’OUBLIONS PAS ! N’oublions pas que nos enfants n’expriment pas le stress comme les adultes N’oublions pas qu’un mal de tête, un mal de...
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Elisa Pinsard
- 14 févr. 2021
- 3 Min
Le Blog des Parents : Désir d'enfant et Procréation Médicalement Assistée
"Pourquoi" ?? Cette question qui revient sans cesse quand la grossesse se fait attendre. Quel rôle viennent jouer nos émotions ?
20 vues0 commentaire
Elisa Pinsard
- 9 févr. 2021
- 5 Min
Le Blog des Parents : mon enfant, mon miroir
Mon enfant : miroir de mes émotions. Dans cet article, découvrez pourquoi nos enfants suscitent en nous tant d'émotions et comment réagir.
31 vues0 commentaire
Elisa Pinsard
- 8 févr. 2021
- 1 Min
Le Blog des Parents
Le Blog des parents : désir d'enfant, conception, éducation. Retrouvez des articles et échangez avec une professionnelle et des parents
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Elisa Pinsard
- 17 janv. 2021
- 3 Min
Accepter pour se “respecter”
Accepter, ce n'est pas se résigner, rien ne te fera perdre plus d'énergie que de résister face à une situation que tu ne peux pas changer.
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