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Me connaître ...

Diplômée de psychologie depuis 2007, sophrologue depuis 2011 et thérapeute Enfant Gigogne depuis 2014. Je suis installée à Tassin-la-Demi-Lune, près de Lyon ainsi que dans la région Centre, près de Nevers (58).

Ma pratique s’oriente autour de deux spécialités :

  • l’enfance et ses émotions

  • l’adulte grâce à la thérapie Enfant Gigogne et la sophrologie.

Mon parcours professionnel m'amène à intervenir :

  • En tant que secouriste en santé mentale

  • Accompagnement de personnes atteintes de maladies graves (partenariat avec l'association Espoir Charcot)

  • Consultations en cabinet 

  • Dans les crèches et les écoles élémentaires (développement du schéma corporel, gestion des émotions ...)

  • En tant qu'instructrice en massage bébé (développement du lien parent-enfant, traitement des “troubles” du nouveau-né …)

  •  Atelier “maman bébé” (prévention du baby blues, stress post-natal, accompagnement du lien maternel …)

  • Instructrice en ABA (méthode d’accompagnement spécialisé des enfants autistes)

Spécialisée dans le domaine de l’enfance, je reçois dans mon cabinet les enfants jusqu’à l’âge de 18 ans pour les accompagner dans leur parcours de vie et les difficultés qu’ils rencontrent. 

Je reçois également les adultes à travers la thérapie Enfant Gigogne et la sophrologie. Je les accompagne dans leurs problématiques de gestion du stress et de la douleur notamment mais aussi dans le parcours d'une longue maladie (SLA, BPCO...).

Les émotions et le stress nous emmènent parfois dans des comportements dont nous avons du mal à sortir et il est parfois nécessaire d’être guidé dans la compréhension et la mise en place de fonctionnements plus apaisés. 

​Mon approche thérapeutique se déroule toujours dans la bienveillance, l'écoute et l'adaptation.

Je mets à disposition mes connaissances afin de vous proposer un suivi personnalisé et vous accompagner vers cette connaissance de vous-même et la sérénité. 

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Quelques exemples de difficultés que vous pouvez rencontrer :

  • Envahissement émotionnel

  • Stress, burn out (professionnel et parental)

  • Gestion des émotions

  • Longue maladie

  • Changement de vie

  • Troubles du sommeil

  • Gestion de la douleur

  • Hyperactivité

  • Enfant à haut potentiel, hypersensibilité, troubles Dys

  • Phobies

  • Préparation d'examen

  • Conduite d'objectif

  • Maladies

  • Anxiété

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